
Hilfe bei Angst und Depression ?
Die Fähigkeit, Angst wahrzunehmen, ist grundsätzlich eine gesunde Reaktion des Menschen in bedrohlichen Lebenssituationen. Erleben Menschen regelmässig Ängste, sind diese unverhältnismässig in Bezug auf die momentane Situation oder unerklärbar, dann können Unfälle oder schockartiges, bzw. traumatisches Erleben zugrunde liegen, welches nicht adäquat verarbeitet wurde.